Продукт

Творожок зерновой "Савушкин": калорийность и КБЖУ

савушкин

Коротко

Зернёный творог – это нежный кисломолочный продукт, который получают из обезжиренного творога, смешанного со сливками. Он имеет приятную зернистую текстуру и мягкий сливочный вкус. Зернёный творог отлично подходит для завтрака или перекуса, его можно употреблять самостоятельно, добавлять в салаты, использовать в выпечке или подавать с фруктами и ягодами. Этот продукт является хорошим источником белка и кальция, способствуя насыщению и поддержанию здоровья костей. На 100 г — 92 ккал, 7.7 г белка, 2.3 г жира и 9.2 г углеводов.

КБЖУ творожок зерновой "савушкин" на 100 г

92.3ккал / 100 г
Б 7.7 гЖ 2.3 гУ 9.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
92.3ккал
Б 7.7 гЖ 2.3 гУ 9.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем зернёный творог отличается от обычного?
Основное отличие зернёного творога – его текстура. Он состоит из отдельных творожных зёрен, которые обычно смешиваются со сливками, что придает ему более нежный вкус и кремообразную консистенцию по сравнению с традиционным рассыпчатым творогом.
Как лучше всего есть зернёный творог?
Зернёный творог универсален. Его можно есть просто так, добавив свежие ягоды, фрукты, орехи или мёд. Он также прекрасно сочетается с зеленью и овощами, становясь основой для лёгких салатов или закусок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.