Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Тыква Баттернат, замороженная, отварная
Продукт

Тыква Баттернат, замороженная, отварная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это замороженная тыква сорта Баттернат, уже отваренная и готовая к употреблению. Она отлично подходит для приготовления супов-пюре, гарниров, запеканок или добавления в каши. Тыква богата витаминами и клетчаткой, что делает её полезным дополнением к сбалансированному рациону, способствуя улучшению пищеварения. На 100 г — 39 ккал, 1.2 г белка, 0.1 г жира и 10.1 г углеводов.

КБЖУ тыква баттернат, замороженная, отварная на 100 г

39ккал / 100 г
Б 1.2 гЖ 0.1 гУ 10.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
39ккал
Б 1.2 гЖ 0.1 гУ 10.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Тыква Баттернат, замороженная, отварная с солью39 ккал / 100 г
Тыква баттернат, замороженная, сырая57 ккал / 100 г
Тыква цукини летняя, замороженная, отварная17 ккал / 100 г
Тыква цукини летняя, замороженная, отварная, с солью14 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть замороженную отварную тыкву?
Замороженную отварную тыкву можно разогреть на плите в небольшой кастрюле на медленном огне, добавив немного воды или бульона, либо в микроволновой печи. Также её можно использовать как ингредиент в других блюдах, не размораживая предварительно.
Можно ли использовать эту тыкву для детского питания?
Да, отварная тыква Баттернат без соли — отличный выбор для детского прикорма. Она мягкая, легко усваивается и является гипоаллергенным продуктом, богатым витамином А, который важен для роста и развития малыша.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.