Калорика Тыква жёлтая, сырая: калорийность и КБЖУ
Жёлтая тыква — это разновидность зимней тыквы, известная своим сладковатым вкусом и плотной мякотью. Её употребляют в сыром виде, добавляя в салаты, смузи или просто нарезая ломтиками. Также тыкву запекают, варят и тушат, используя в супах, кашах и десертах. Она богата витаминами и клетчаткой, полезна для пищеварения и зрения. На 100 г — 26 ккал, 1 г белка, 0.1 г жира и 6.5 г углеводов.
КБЖУ тыква жёлтая, сырая на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как выбрать спелую жёлтую тыкву?
Можно ли есть сырую тыкву?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.