Тыквенная каша: калорийность и КБЖУ
Нежная и ароматная тыквенная каша — это сытное и полезное блюдо, которое отлично подходит для завтрака или лёгкого ужина. Её готовят на основе тыквенного пюре, часто с добавлением молока или воды, крупы (например, пшена или манки) и специй для придания особого вкуса. Тыква богата витаминами и клетчаткой, что способствует хорошему пищеварению и общему укреплению организма. На 100 г — 55 ккал, 1.6 г белка, 2.1 г жира и 7.7 г углеводов.
КБЖУ тыквенная каша на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить тыквенную кашу?
Чем полезна тыквенная каша?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.