Калорика Тыквенные и кабачковые семечки, жареные с солью: калорийность и КБЖУ
Это жареные ядра тыквенных и кабачковых семечек, приправленные солью. Они являются популярной закуской и часто используются в кулинарии для добавления текстуры и вкуса салатам, выпечке или как самостоятельное лакомство. Семечки богаты питательными веществами, включая магний и цинк, что делает их полезным дополнением к сбалансированному рациону. На 100 г — 574 ккал, 29.8 г белка, 49.1 г жира и 14.7 г углеводов.
КБЖУ тыквенные и кабачковые семечки, жареные с солью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить жареные семечки?
Можно ли использовать эти семечки в выпечке?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.