Калорика Тыквенные семечки жареные соленые: калорийность и КБЖУ
Тыквенные семечки, обжаренные до хрустящей корочки и приправленные солью. Это популярный снек, который можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, выпечку или использовать в качестве посыпки для супов. Они являются хорошим источником клетчатки и магния. На 100 г — 596 ккал, 32.8 г белка, 49.2 г жира и 1.9 г углеводов.
КБЖУ тыквенные семечки жареные соленые на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего употреблять тыквенные семечки?
Чем полезны жареные тыквенные семечки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.