Продукт

Уха с горбушей, судаком и палтусом: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Это готовый к употреблению суп из нескольких видов рыбы: горбуши, судака и палтуса. Рыба является источником легкоусвояемого белка и полезных жиров, в том числе омега-3. Такой суп хорошо насыщает и подходит для легкого обеда или ужина. На 100 г — 85 ккал, 12 г белка, 3.5 г жира и 1.5 г углеводов.

КБЖУ уха с горбушей, судаком и палтусом на 100 г оценка

85ккал / 100 г
Б 12 гЖ 3.5 гУ 1.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
85ккал
Б 12 гЖ 3.5 гУ 1.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть уху?
Суп можно разогреть на плите или в микроволновой печи до желаемой температуры. Не рекомендуется кипятить продукт повторно.
Можно ли есть уху холодной?
Да, уху можно употреблять как в горячем, так и в охлажденном виде, в зависимости от ваших предпочтений.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.