Продукт

Укроп сушеный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сушеный укроп — популярная пряность, получаемая из высушенных листьев одноименного растения. Его используют для ароматизации и придания пикантного вкуса разнообразным блюдам: супам, салатам, мясным и рыбным блюдам, соусам и маринадам. Укроп добавляет свежую, слегка анисовую нотку. На 100 г — 253 ккал, 20 г белка, 4.4 г жира и 55.8 г углеводов. Он также является источником клетчатки и некоторых витаминов.

КБЖУ укроп сушеный на 100 г

253ккал / 100 г
Б 20 гЖ 4.4 гУ 55.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
253ккал
Б 20 гЖ 4.4 гУ 55.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить сушеный укроп?
Храните сушеный укроп в герметичном контейнере в темном, сухом и прохладном месте, чтобы сохранить его аромат и вкус как можно дольше.
Можно ли использовать сушеный укроп вместо свежего?
Да, сушеный укроп можно использовать вместо свежего, но обычно требуется меньшее количество. Начинайте с добавления примерно одной трети от количества, указанного для свежего укропа, и корректируйте по вкусу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.