Продукт

Укропный соус: калорийность и КБЖУ

Коротко

Укропный соус — это ароматная заправка, часто на основе майонеза или сметаны, с добавлением свежего или сушеного укропа, чеснока и специй. Используется для салатов, мясных и рыбных блюд, как дип к закускам. Благодаря укропу, соус может способствовать улучшению пищеварения. На 100 г — 150 ккал, 1.5 г белка, 14 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ укропный соус на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 14 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 1.5 гЖ 14 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как хранить укропный соус?
Храните в холодильнике в закрытой емкости. Срок хранения зависит от основы соуса (свежие ингредиенты сокращают срок годности).
Можно ли сделать укропный соус менее калорийным?
Да, можно использовать обезжиренный йогурт или сметану вместо майонеза, а также уменьшить количество масла.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.