Калорика Унаги (угорь в соусе): калорийность и КБЖУ
Унаги — это традиционное японское блюдо, представляющее собой жареного угря, обычно приготовленного на гриле или сковороде и покрытого сладким соусом на основе соевого соуса, мирина и сахара. Часто подается с рисом. Угорь богат белком и полезными жирами, такими как омега-3. На 100 г — 250 ккал, 20 г белка, 15 г жира и 8 г углеводов.
КБЖУ унаги (угорь в соусе) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно есть унаги?
Чем полезен угорь?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.