Продукт

Универсальный маринад: калорийность и КБЖУ

Коротко

Универсальный маринад — это готовая смесь специй, трав, масел и кислот (уксус, лимонный сок), предназначенная для придания мясу, птице, рыбе или овощам особого вкуса и аромата перед приготовлением. Он помогает размягчить волокна и сохранить сочность продукта. На 100 г — 150 ккал, 1.5 г белка, 10 г жира и 13 г углеводов.

КБЖУ универсальный маринад на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 10 гУ 13 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 1.5 гЖ 10 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как использовать универсальный маринад?
Просто обмажьте им продукт (мясо, рыбу, овощи) и оставьте мариноваться на нужное время перед запеканием, жаркой или грилем. Время маринования зависит от типа продукта.
Можно ли использовать маринад для вегетарианских блюд?
Да, универсальный маринад отлично подходит для маринования овощей, тофу или грибов, придавая им пикантный вкус перед приготовлением.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.