Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Урбеч из чёрного кунжута
Продукт

Урбеч из чёрного кунжута: калорийность и КБЖУ

Мералад

Коротко

Урбеч из чёрного кунжута — это паста из перетёртых семян чёрного кунжута, приготовленная без термической обработки. Его часто употребляют как самостоятельный продукт, добавляют в каши, йогурты, десерты или используют в качестве заправки для салатов. Чёрный кунжут богат кальцием, железом и антиоксидантами. На 100 г — 570 ккал, 20 г белка, 50 г жира и 20 г углеводов.

КБЖУ урбеч из чёрного кунжута на 100 г оценка

570ккал / 100 г
Б 20 гЖ 50 гУ 20 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
570ккал
Б 20 гЖ 50 гУ 20 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Урбеч из миндаля590 ккал / 100 г
Урбеч из мякоти кокоса660 ккал / 100 г
Урбеч из мякоти кокоса650 ккал / 100 г
Урбеч из семян кунжута565 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается урбеч из чёрного кунжута от белого?
Урбеч из чёрного кунжута имеет более насыщенный, слегка горьковатый вкус и аромат по сравнению с урбечем из белого кунжута. Он также содержит больше антиоксидантов и железа.
Как правильно хранить урбеч?
Рекомендуется хранить урбеч в холодильнике в плотно закрытой таре, чтобы сохранить свежесть и предотвратить окисление жиров. Перед употреблением его можно слегка подогреть, если он стал слишком густым.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.