Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Урбеч из семян льна
Продукт

Урбеч из семян льна: калорийность и КБЖУ

салаты и деликатесы

Коротко

Урбеч из семян льна — это паста из перемолотых семян льна, получаемая методом холодного помола без добавления сахара и масла. Такой продукт сохраняет максимум полезных веществ. Его употребляют как самостоятельный продукт, добавляют в каши, йогурты, смузи или используют в выпечке. На 100 г — 550 ккал, 20 г белка, 45 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ урбеч из семян льна на 100 г оценка

550ккал / 100 г
Б 20 гЖ 45 гУ 25 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
550ккал
Б 20 гЖ 45 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Урбеч конопляный580 ккал / 100 г
Урда142.5 ккал / 100 г
Урнебес (сербский салат)450 ккал / 100 г
Урсис (субпродукты)150 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезен урбеч из семян льна?
Семена льна богаты клетчаткой, омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами. Урбеч способствует улучшению пищеварения, нормализации уровня холестерина и укреплению иммунитета.
Как правильно хранить урбеч?
После вскрытия упаковки урбеч рекомендуется хранить в холодильнике, плотно закрыв крышку, чтобы сохранить свежесть и предотвратить окисление жиров.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.