Блюдо

Ушки: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ушки — это традиционное кондитерское изделие, представляющее собой слоёное тесто, запечённое до хрустящей корочки. Часто их посыпают сахарной пудрой или глазируют. Это отличный десерт к чаю или кофе, который многим знаком с детства. Благодаря своей простоте и приятному вкусу, ушки являются популярным выбором для сладкого перекуса. На 100 г — 271 ккал, 12.3 г белка, 9.4 г жира и 32.9 г углеводов.

КБЖУ ушки на 100 г

271.1ккал / 100 г
Б 12.3 гЖ 9.4 гУ 32.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
271.1ккал
Б 12.3 гЖ 9.4 гУ 32.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить домашние ушки?
Домашние ушки лучше всего хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре, чтобы они дольше оставались хрустящими. Избегайте влажных мест.
Можно ли приготовить ушки без сахара?
Да, можно приготовить ушки, уменьшив количество сахара в рецепте или заменив его натуральными подсластителями, чтобы сделать их менее сладкими.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.