Блюдо

Утиная, куриная, гусиная и заячья печень в соусе Мадера: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное блюдо из печени различных птиц и зайца, тушёное в ароматном соусе на основе вина Мадера. Соус придаёт печени особую пикантность и глубину вкуса, делая её мягкой и сочной. Это блюдо богато железом и витаминами группы B, что делает его полезным для кроветворения и нервной системы. Подаётся обычно как самостоятельное горячее блюдо или с гарниром из картофеля или овощей. На 100 г — 119 ккал, 3.9 г белка, 3.9 г жира и 17.3 г углеводов.

КБЖУ утиная, куриная, гусиная и заячья печень в соусе мадера на 100 г

119.3ккал / 100 г
Б 3.9 гЖ 3.9 гУ 17.3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
119.3ккал
Б 3.9 гЖ 3.9 гУ 17.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать печень в соусе Мадера?
Блюдо рекомендуется подавать в тёплом виде, чтобы в полной мере насладиться его ароматом и вкусом. Отлично сочетается с картофельным пюре, рисом или свежими овощами.
Чем полезна печень для организма?
Печень является ценным источником легкоусвояемого белка, железа, витаминов группы B (особенно B12 и фолиевой кислоты), а также витамина A. Регулярное употребление способствует укреплению иммунитета и улучшению состояния кожи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.