Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Утиное мясо, сырое
Продукт

Утиное мясо, сырое: калорийность и КБЖУ

Балтийский Деликатес

Коротко

Сырое утиное мясо от бренда "Балтийский Деликатес" представляет собой натуральный продукт, богатый белком и полезными жирами. Утка ценится за свой насыщенный вкус и подходит для разнообразных кулинарных приготовлений, от запекания до тушения. На 100 г — 230 ккал, 18 г белка, 17 г жира и 0 г углеводов. Регулярное употребление утиного мяса способствует укреплению иммунитета и улучшению состояния кожи.

КБЖУ утиное мясо, сырое на 100 г оценка

230ккал / 100 г
Б 18 гЖ 17 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
230ккал
Б 18 гЖ 17 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Утиное яйцо, приготовленное224 ккал / 100 г
Утиные лакомства для собак350 ккал / 100 г
Утиные ломтики250 ккал / 100 г
Утиные окорочка Antos245 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить утиное мясо?
Утиное мясо универсально и подходит для запекания, тушения, жарки или копчения. Для достижения наилучшего результата рекомендуется использовать методы, позволяющие сохранить сочность мяса, например, медленное тушение или запекание с предварительным маринованием.
Чем полезно утиное мясо?
Утиное мясо является отличным источником высококачественного белка, железа, витаминов группы B и селена. Оно также содержит полезные жиры, включая омега-3 жирные кислоты, которые важны для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.