Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Утиные окорочка Antos
Продукт

Утиные окорочка Antos: калорийность и КБЖУ

Antos

Коротко

Утиные окорочка — это сочные и ароматные части утки, которые часто запекают или жарят до золотистой корочки. Они богаты белком и полезными жирами, что делает их питательным выбором для любителей мяса. Утиное мясо также является источником железа и витаминов группы B. На 100 г — 245 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ утиные окорочка antos на 100 г оценка

245ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
245ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Утиный рамен96 ккал / 100 г
Утиный соус, готовый к употреблению245 ккал / 100 г
Утка137.7 ккал / 100 г
Утка137.7 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить утиные окорочка?
Окорочка можно запекать в духовке до готовности, предварительно маринуя для придания дополнительного вкуса. Также их можно жарить на сковороде или тушить.
Чем полезны утиные окорочка?
Утиное мясо богато высококачественным белком, необходимым для строительства мышц, и содержит полезные жиры, которые важны для здоровья сердечно-сосудистой системы. Также оно является источником железа, цинка и витаминов группы B.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.