Продукт

Утка в собственном соку: калорийность и КБЖУ

Балтийский Деликатес

Коротко

Консервированное мясо утки, приготовленное в собственном соку. Этот продукт удобен для быстрого приготовления различных блюд: его можно добавить в суп, использовать для начинки пирогов или подавать как самостоятельное горячее блюдо с гарниром. Утиное мясо богато белком и железом, что делает его ценным компонентом сбалансированного рациона. На 100 г — 292 ккал, 10 г белка, 28 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ утка в собственном соку на 100 г

292ккал / 100 г
Б 10 гЖ 28 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
292ккал
Б 10 гЖ 28 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать утку в собственном соку?
Утку можно разогреть и подать с картофельным пюре, гречкой или овощным салатом. Также она отлично подходит для приготовления домашних паштетов или добавления в рагу.
Можно ли использовать утку в собственном соку для супов?
Да, это отличный вариант для быстрого приготовления насыщенного утиного супа. Добавьте мясо в бульон вместе с овощами и крупами незадолго до готовности.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.