Продукт

Узбекская шурпа: калорийность и КБЖУ

Коротко

Шурпа — это традиционный густой суп, популярный в узбекской кухне, который обычно готовится на основе мясного бульона (чаще всего баранины или говядины) с добавлением овощей, таких как картофель, морковь, лук и помидоры. Часто в шурпу добавляют зелень и специи для придания аромата. Это сытное и согревающее блюдо, которое отлично подходит для обеда. На 100 г — 120 ккал, 10 г белка, 7 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ узбекская шурпа на 100 г оценка

120ккал / 100 г
Б 10 гЖ 7 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
120ккал
Б 10 гЖ 7 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из какого мяса обычно готовят шурпу?
Традиционно шурпу готовят из баранины или говядины, используя как мякоть, так и кости для насыщенного бульона.
Какие овощи являются основными в составе шурпы?
Основными овощами в шурпе обычно являются картофель, морковь, лук и помидоры, которые придают супу сладость и аромат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.