Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Узбекский плов с черносливом "Бозорака"
Продукт

Узбекский плов с черносливом "Бозорака": калорийность и КБЖУ

Коротко

Узбекский плов "Бозорака" с черносливом – это ароматное и сытное блюдо, приготовленное из риса, мяса (чаще всего баранины или говядины), моркови, лука и специй, с добавлением сладкого чернослива. Традиционно готовится в казане на открытом огне. Чернослив придает плову легкую кислинку и сладость, делая вкус более многогранным. На 100 г — 250 ккал, 7 г белка, 12 г жира и 28 г углеводов.

КБЖУ узбекский плов с черносливом "бозорака" на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 7 гЖ 12 гУ 28 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 7 гЖ 12 гУ 28 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Узбекский плов с говядиной149.3 ккал / 100 г
Узбекский плов с курагой250 ккал / 100 г
Вафли с омлетом и беконом241 ккал / 100 г
Варёная колбаса250 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается плов с черносливом от классического?
Добавление чернослива придает плову характерную сладость и легкую кислинку, делая вкус более сложным и интересным. Также чернослив может смягчить жирность блюда.
Как правильно разогреть плов?
Лучше всего разогревать плов на медленном огне в казане или глубокой сковороде, добавив немного воды или бульона, чтобы рис не пересох и остался рассыпчатым.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.