Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Узбекский плов с курагой
Продукт

Узбекский плов с курагой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Узбекский плов с курагой – это ароматное и сытное блюдо, представляющее собой рис, приготовленный с добавлением сухофруктов, мяса (чаще баранины или говядины), моркови и специй. Курага придает плову легкую сладость и фруктовый оттенок. Традиционно готовится в казане на открытом огне. На 100 г — 250 ккал, 5 г белка, 10 г жира и 35 г углеводов.

КБЖУ узбекский плов с курагой на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 5 гЖ 10 гУ 35 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 5 гЖ 10 гУ 35 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Вафли с омлетом и беконом241 ккал / 100 г
Варёная колбаса250 ккал / 100 г
Вареная колбаса из индейки235 ккал / 100 г
Варёная колбаса250 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается плов с курагой от классического?
Добавление кураги придает плову сладковатый вкус и фруктовый аромат, делая его более нежным и интересным. Это создает приятный контраст с пряными специями и основным вкусом риса и мяса.
Можно ли приготовить плов с курагой без мяса?
Да, существует множество вегетарианских и веганских вариаций плова с курагой, где вместо мяса используются грибы, нут или дополнительные овощи, что делает блюдо легким, но не менее вкусным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.