Продукт

Вафельный хлеб льняной Елизавета: калорийность и КБЖУ

Коротко

Льняной вафельный хлеб от бренда "Елизавета" – это легкий и полезный продукт, который можно использовать как основу для бутербродов или самостоятельный перекус. Он изготавливается из натуральных ингредиентов, включая семена льна, что придает ему особую текстуру и питательные свойства. Такой хлеб отлично подходит для тех, кто следит за своим питанием и стремится обогатить рацион клетчаткой. На 100 г — 360 ккал, 11.1 г белка, 2.9 г жира и 72.3 г углеводов.

КБЖУ вафельный хлеб льняной елизавета на 100 г

360ккал / 100 г
Б 11.1 гЖ 2.9 гУ 72.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 11.1 гЖ 2.9 гУ 72.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять льняной вафельный хлеб?
Льняной вафельный хлеб универсален: его можно намазывать паштетом, сыром, авокадо или использовать вместо обычного хлеба для приготовления легких закусок. Он также вкусен сам по себе как хрустящий перекус.
Чем полезен льняной вафельный хлеб?
Благодаря содержанию семян льна, этот хлеб является источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения. Также лен содержит полезные жирные кислоты и микроэлементы, делая этот продукт ценным дополнением к здоровому рациону.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.