Вафли Гафрет: калорийность и КБЖУ
Гафреты — это тонкие, хрустящие вафли, часто имеющие узорную поверхность. Они могут быть как самостоятельным лакомством, так и основой для десертов. Обычно их подают к чаю или кофе, иногда с джемом, шоколадом или взбитыми сливками. Благодаря своей лёгкости и хрустящей текстуре, гафреты являются приятным дополнением к рациону, не перегружая его. На 100 г — 550 ккал, 3.6 г белка, 32 г жира и 63 г углеводов.
КБЖУ вафли гафрет на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать гафреты?
Чем полезны вафли гафрет?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.