Вафли из цельносмолотой муки с семечками: калорийность и КБЖУ
ECO botanica
Хрустящие вафли, приготовленные из цельносмолотой муки с добавлением различных семян. Это полезная альтернатива традиционным сладостям, богатая клетчаткой и растительным белком. Отлично подходят для легкого перекуса в течение дня, к чаю или кофе. Можно употреблять как самостоятельный продукт или использовать в качестве основы для десертов. На 100 г — 500 ккал, 9.5 г белка, 34 г жира и 36 г углеводов.
КБЖУ вафли из цельносмолотой муки с семечками на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличаются вафли из цельносмолотой муки от обычных?
Какие семечки обычно добавляют в такие вафли?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.