Вафли: калорийность и КБЖУ
Вафли — это тонкие хрустящие изделия из теста, выпекаемые в специальных формах. Обычно их готовят из пшеничной муки, сахара, жира и яиц. Вафли могут быть как самостоятельным десертом, так и основой для тортов или использоваться с различными начинками, такими как крем, шоколад или фрукты. На 100 г — 480 ккал, 5 г белка, 25 г жира и 60 г углеводов.
КБЖУ вафли на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Из чего обычно делают вафли?
Как лучше всего хранить вафли?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.