Продукт

Вафли с апельсиновой начинкой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это кондитерское изделие, представляющее собой тонкие хрустящие вафли, прослоенные ароматным апельсиновым кремом. Обычно производятся путем выпекания вафельных листов и последующего их соединения с начинкой. Отличный вариант для десерта к чаю или кофе, который подарит заряд энергии и цитрусовое настроение. На 100 г — 450 ккал, 4.5 г белка, 25 г жира и 50 г углеводов.

КБЖУ вафли с апельсиновой начинкой на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 25 гУ 50 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 4.5 гЖ 25 гУ 50 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть такие вафли на диете?
Вафли с апельсиновой начинкой — это калорийный десерт, богатый углеводами и жирами. Употреблять их стоит в умеренных количествах, особенно если вы следите за весом или придерживаетесь низкоуглеводной диеты. Лучше всего наслаждаться ими в первой половине дня.
Чем отличается апельсиновая начинка от других?
Апельсиновая начинка придает вафлям характерный цитрусовый аромат и легкую кислинку, которая хорошо балансирует сладость вафель. В отличие от шоколадной или сливочной, она освежает и делает вкус более ярким.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.