Продукт

Вафли Творожные Дымка: калорийность и КБЖУ

Дымка

Коротко

Нежные творожные вафли от бренда "Дымка" — это вкусный и сытный продукт, который отлично подойдет для завтрака или перекуса. Они изготавливаются на основе творога, что придает им особую мягкость и приятный сливочный вкус. Вафли можно употреблять как самостоятельный продукт, так и в сочетании с йогуртом, фруктами или медом. На 100 г — 391 ккал, 4.5 г белка, 14.5 г жира и 60.5 г углеводов.

КБЖУ вафли творожные дымка на 100 г

391ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 14.5 гУ 60.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
391ккал
Б 4.5 гЖ 14.5 гУ 60.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать творожные вафли?
Творожные вафли вкусны сами по себе, но их можно дополнить свежими ягодами, фруктами, медом или натуральным йогуртом для более разнообразного вкуса и питательности.
Чем полезны творожные вафли?
Благодаря содержанию творога, эти вафли являются источником белка и кальция, что важно для здоровья костей и мышц. Они могут стать хорошим дополнением к рациону, обеспечивая энергией на длительное время.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.