Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Вафли "Зебра" Яшкино
Продукт

Вафли "Зебра" Яшкино: калорийность и КБЖУ

Коротко

Вафли "Зебра" от Яшкино — это популярный кондитерский продукт, состоящий из тонких вафельных слоев, чередующихся с начинкой. Чаще всего начинка имеет сладкий вкус, иногда с добавлением какао или других ароматизаторов, что создает контраст текстур и вкусов. Их удобно брать с собой как перекус или подавать к чаю и кофе. На 100 г — 490 ккал, 3 г белка, 27 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ вафли "зебра" яшкино на 100 г оценка

490ккал / 100 г
Б 3 гЖ 27 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
490ккал
Б 3 гЖ 27 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Вафля с фисташкой Гив Ми530 ккал / 100 г
Вафля с маскарпоне и малиной359 ккал / 100 г
Вафля-сэндвич с мортаделлой и соусом айоли215.6 ккал / 100 г
Ванилин кристаллический290 ккал / 100 г

Частые вопросы

Можно ли есть вафли "Зебра" при диете?
Вафли являются высококалорийным продуктом из-за содержания сахара и жиров. Их употребление следует ограничивать, особенно при соблюдении диеты, направленной на снижение веса. Лучше всего употреблять их в умеренных количествах и в первой половине дня.
Чем отличаются вафли "Зебра" от других вафель?
Отличительной особенностью вафель "Зебра" является их внешний вид, напоминающий полоски зебры, и часто более выраженный сладкий вкус начинки по сравнению с классическими вафлями. Состав и пищевая ценность могут варьироваться в зависимости от производителя и конкретного вида начинки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.