Продукт

Валуи: калорийность и КБЖУ

Коротко

Валуи — это сырой или слегка подсоленный продукт из свинины, представляющий собой свиную щековину или брюшину. Его часто используют в азиатской кухне для приготовления различных блюд, таких как тушеная свинина или как добавка к супам и лапше. Продукт богат белками и жирами, что делает его калорийным, но питательным. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 15 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ валуи на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 15 гУ 10 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 15 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить валуи?
Валуи обычно тушат или жарят до мягкости. Они хорошо впитывают ароматы специй и соусов, поэтому часто маринуются перед приготовлением.
Чем валуи отличаются от бекона?
Валуи — это более широкий термин, охватывающий различные части свиной туши, часто с большим содержанием мяса и меньшим количеством сала по сравнению с традиционным беконом. Способ приготовления также может отличаться.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.