Продукт

Вапити, жареный глазок тазобедренной части (приготовленный): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это приготовленный отруб тазобедренной части оленя вапити, выращенного на свободном выгуле. Глазок тазобедренной части — это нежная и постная часть туши, которая отлично подходит для жарки или запекания. Благодаря предварительному приготовлению, он удобен для быстрого добавления в салаты, сэндвичи или как самостоятельное блюдо. На 100 г — 148 ккал, 30.6 г белка, 2.9 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ вапити, жареный глазок тазобедренной части (приготовленный) на 100 г

148ккал / 100 г
Б 30.6 гЖ 2.9 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
148ккал
Б 30.6 гЖ 2.9 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть приготовленный глазок тазобедренной части?
Для сохранения нежности и сочности рекомендуется разогревать его на слабом огне на сковороде или в духовке, избегая длительного воздействия высоких температур.
С чем сочетается этот отруб оленины?
Приготовленный глазок тазобедренной части отлично гармонирует со свежими овощами, зеленью, ягодными соусами или легкими гарнирами из круп.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.