Продукт

Вареная салями из индейки: калорийность и КБЖУ

Коротко

Вареная салями из индейки — это мясной деликатес, приготовленный из фарша индейки с добавлением специй и соли. Обычно его употребляют в холодном виде как самостоятельную закуску, добавляют в сэндвичи, салаты или пиццу. Продукт является источником белка, который важен для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 172 ккал, 19.2 г белка, 9.2 г жира и 1.6 г углеводов.

КБЖУ вареная салями из индейки на 100 г

172ккал / 100 г
Б 19.2 гЖ 9.2 гУ 1.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
172ккал
Б 19.2 гЖ 9.2 гУ 1.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить вареную салями из индейки?
После вскрытия упаковки салями рекомендуется хранить в холодильнике, плотно завернув в пищевую пленку или пергаментную бумагу, чтобы сохранить свежесть и предотвратить высыхание.
Можно ли употреблять вареную салями из индейки в сыром виде?
Нет, данная салями уже прошла термическую обработку (варку) и готова к употреблению в пищу без дополнительного приготовления.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.