Калорика Вареная восковая тыква: калорийность и КБЖУ
Восковая тыква, также известная как зимняя тыква, — это крупный овощ с плотной, слегка сладковатой мякотью. После приготовления она становится мягкой и нежной, идеально подходит для супов, пюре, запеканок или как гарнир к мясным блюдам. Этот продукт является хорошим источником клетчатки и витаминов, способствуя здоровому пищеварению. На 100 г — 36 ккал, 0.4 г белка, 2.7 г жира и 3 г углеводов.
КБЖУ вареная восковая тыква на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить восковую тыкву?
Чем полезна вареная восковая тыква?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.