Блюдо

Варенец с серебряной закваской: калорийность и КБЖУ

Коротко

Варенец — это традиционный кисломолочный продукт, напоминающий густую простоквашу или йогурт. Его получают путём томления молока, а затем сквашивания специальными заквасками, в данном случае — серебряной, которая придаёт особый вкус и аромат. Варенец богат пробиотиками, кальцием и белком, что делает его полезным для пищеварения и укрепления костей. Его можно употреблять как самостоятельный десерт, добавлять в мюсли или использовать в приготовлении выпечки. На 100 г — 484 ккал, 7 г белка, 20.4 г жира и 64.6 г углеводов.

КБЖУ варенец с серебряной закваской на 100 г

484ккал / 100 г
Б 7 гЖ 20.4 гУ 64.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
484ккал
Б 7 гЖ 20.4 гУ 64.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается варенец от кефира?
Варенец отличается от кефира способом приготовления и типом закваски. Варенец томят в печи или духовке, что придаёт ему карамельный оттенок и более густую консистенцию, а затем сквашивают молочнокислыми бактериями. Кефир же обычно готовится путём ферментации молока кефирными грибками, что даёт ему характерную кислинку и шипучесть.
Как лучше всего употреблять варенец?
Варенец можно есть как самостоятельный продукт, наслаждаясь его нежным вкусом и кремовой текстурой. Он также отлично сочетается с мёдом, ягодами, фруктами или орехами. Многие любят добавлять варенец в домашние десерты, сырники или использовать его вместо сметаны в выпечке для придания ей мягкости и легкой кислинки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.