Продукт

Вареники с картофелем: калорийность и КБЖУ

Азбука Вкуса

Коротко

Традиционное русское блюдо, представляющее собой изделия из пресного теста с начинкой из картофельного пюре. Вареники с картофелем — это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для обеда или ужина. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, так и в сочетании со сметаной, жареным луком или зеленью. На 100 г — 206 ккал, 4.3 г белка, 8.8 г жира и 27.5 г углеводов. Это хороший источник энергии и углеводов для поддержания активности.

КБЖУ вареники с картофелем на 100 г

206.4ккал / 100 г
Б 4.3 гЖ 8.8 гУ 27.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
206.4ккал
Б 4.3 гЖ 8.8 гУ 27.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить вареники с картофелем?
Вареники обычно варят в кипящей подсоленной воде до готовности, когда они всплывут на поверхность. После варки их можно слегка обжарить на сковороде для придания золотистой корочки и дополнительного вкуса.
С чем лучше всего подавать вареники с картофелем?
Вареники с картофелем прекрасно сочетаются со сметаной, сливочным маслом, жареным луком или зеленью. Также их можно подавать с различными соусами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.