Продукт

Вареники с картофелем: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционное блюдо русской и украинской кухни, представляющее собой изделия из пресного теста с начинкой из картофельного пюре. Вареники обычно отваривают в кипящей воде до готовности. Это сытное блюдо, которое может служить как основным приемом пищи, так и гарниром. На 100 г — 245 ккал, 6.5 г белка, 8 г жира и 35 г углеводов.

КБЖУ вареники с картофелем на 100 г оценка

245ккал / 100 г
Б 6.5 гЖ 8 гУ 35 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
245ккал
Б 6.5 гЖ 8 гУ 35 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать вареники с картофелем?
Чаще всего вареники подают горячими, заправив сметаной, сливочным маслом или жареным луком. Также их можно дополнить зеленью.
Можно ли есть вареники с картофелем на диете?
Вареники с картофелем — достаточно калорийное блюдо из-за теста и начинки. Для тех, кто следит за фигурой, рекомендуется употреблять их в умеренных количествах, возможно, с менее жирными заправками.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.