Продукт

Вареники с картошкой и луком: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Традиционное русское блюдо из тонкого теста с начинкой из картофельного пюре и обжаренного лука. Вареники обычно отваривают в кипящей воде до готовности. Подают со сметаной, сливочным маслом или жареным луком. Это сытное и вкусное блюдо, которое может служить как основным приемом пищи, так и дополнением к нему. На 100 г — 191 ккал, 5 г белка, 3 г жира и 35.9 г углеводов.

КБЖУ вареники с картошкой и луком на 100 г

190.6ккал / 100 г
Б 5 гЖ 3 гУ 35.9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
190.6ккал
Б 5 гЖ 3 гУ 35.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить вареники?
Вареники нужно варить в большом количестве кипящей подсоленной воды. После того как они всплывут, варите их еще несколько минут до полной готовности теста.
С чем лучше всего подавать вареники с картошкой?
Классический вариант подачи — со сметаной. Также вкусно с растопленным сливочным маслом, жареным луком или зеленью.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.