Блюдо

Вареники с творогом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционное русское блюдо, представляющее собой тесто с начинкой из творога. Вареники обычно отваривают в воде или молоке до готовности. Подают со сметаной, маслом, сахаром или вареньем. Это сытное блюдо, которое может служить как основным приемом пищи, так и десертом. На 100 г — 201 ккал, 6.2 г белка, 10.7 г жира и 20.2 г углеводов.

КБЖУ вареники с творогом на 100 г

201.1ккал / 100 г
Б 6.2 гЖ 10.7 гУ 20.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
201.1ккал
Б 6.2 гЖ 10.7 гУ 20.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить вареники с творогом?
Вареники следует варить в кипящей подсоленной воде или молоке до тех пор, пока они не всплывут на поверхность. После этого их нужно проварить еще несколько минут до полной готовности.
С чем лучше всего подавать вареники с творогом?
Классическими дополнениями к вареникам с творогом являются сметана, сливочное масло, сахар, мед или фруктовое варенье. Можно также посыпать их свежими ягодами или фруктами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.