Продукт

Вареники с творогом Самокат: калорийность и КБЖУ

Самокат

Коротко

Нежные вареники от бренда «Самокат» с начинкой из натурального творога. Это отличный выбор для быстрого и сытного завтрака или перекуса. Вареники легко готовятся — достаточно отварить их в кипящей воде до готовности. Подавать можно со сметаной, йогуртом, вареньем или мёдом. Творог является источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц. На 100 г — 200 ккал, 10 г белка, 4 г жира и 32 г углеводов.

КБЖУ вареники с творогом самокат на 100 г

200ккал / 100 г
Б 10 гЖ 4 гУ 32 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 10 гЖ 4 гУ 32 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить вареники?
Аккуратно опустите вареники в кипящую подсоленную воду. После того как они всплывут, варите еще несколько минут до полной готовности. Подавайте горячими.
С чем лучше всего сочетаются вареники с творогом?
Вареники с творогом универсальны и прекрасно сочетаются со сметаной, сливочным маслом, йогуртом, фруктовыми соусами, вареньем или мёдом. Выбор зависит от ваших предпочтений.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.