Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Вареники с творогом (сладкие)
Продукт

Вареники с творогом (сладкие): калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционное русское блюдо из пресного теста с начинкой из сладкого творога. Вареники обычно отваривают в воде или молоке до готовности. Подают со сметаной, маслом, вареньем или медом. Это сытный и вкусный вариант для завтрака или десерта. На 100 г — 250 ккал, 9 г белка, 8 г жира и 35 г углеводов.

КБЖУ вареники с творогом (сладкие) на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 9 гЖ 8 гУ 35 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 9 гЖ 8 гУ 35 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Вареное сгущенное молоко305 ккал / 100 г
Вареное сгущенное молоко Fitelle305 ккал / 100 г
Вареное сгущенное молоко Milada295 ккал / 100 г
Вареное сгущенное молоко в вафельной трубочке405 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно варить вареники с творогом?
Вареники аккуратно опускают в кипящую подсоленную воду и варят после всплытия несколько минут до готовности теста. Важно не переварить, чтобы они не развалились.
Можно ли есть вареники с творогом на диете?
Умеренное потребление вареников с творогом возможно в рамках сбалансированного питания. Лучше выбирать нежирный творог и контролировать размер порции, а также количество добавок вроде сахара или сметаны.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.