Продукт

Варёно-мороженые осьминоги (Viči): калорийность и КБЖУ

Viči

Коротко

Эти маленькие варёно-мороженые осьминоги от бренда Viči — готовый к употреблению морепродукт, который удобно использовать для быстрого приготовления различных блюд. Их можно добавлять в салаты, пасту, ризотто или подавать как самостоятельную закуску, предварительно разморозив. Осьминоги являются источником легкоусвояемого белка и полезных микроэлементов, способствуя поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 46 ккал, 9.8 г белка, 0.8 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ варёно-мороженые осьминоги (viči) на 100 г

46ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 0.8 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
46ккал
Б 9.8 гЖ 0.8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего размораживать осьминогов?
Для сохранения текстуры и вкуса осьминогов рекомендуется размораживать медленно. Лучше всего переложить их из морозильной камеры в холодильник на несколько часов или на ночь. Можно также использовать метод холодной воды, поместив закрытый пакет с осьминогами в миску с холодной водой.
Можно ли употреблять осьминогов без дополнительной термической обработки?
Да, эти осьминоги уже прошли термическую обработку (варку) и заморожены. После полного размораживания их можно употреблять в пищу в холодном виде, например, в салатах, или быстро подогреть непосредственно перед подачей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.