Калорика Варёный картофель: калорийность и КБЖУ
Кулинарка
Варёный картофель – это популярный гарнир и основа многих блюд. Картофель отваривают в воде или на пару до мягкости. Он является хорошим источником энергии благодаря углеводам, а также содержит калий и витамин C. На 100 г — 80 ккал, 2 г белка, 0.1 г жира и 18 г углеводов.
КБЖУ варёный картофель на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается варёный картофель от печёного?
Можно ли есть варёный картофель сырым?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.