Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Ватрушка "Коломенское"
Продукт

Ватрушка "Коломенское": калорийность и КБЖУ

Коротко

Ватрушка "Коломенское" — это традиционная русская выпечка, представляющая собой открытый пирог из дрожжевого теста с начинкой из творога. Творожная масса обычно подслащивается и может содержать яйца, ваниль или изюм. Ватрушки запекаются до золотистой корочки. На 100 г — 350 ккал, 7 г белка, 15 г жира и 45 г углеводов. Этот продукт является сытным десертом или перекусом, обеспечивая энергией благодаря углеводам и жирам.

КБЖУ ватрушка "коломенское" на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 7 гЖ 15 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 7 гЖ 15 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Ватрушка с мясом231.1 ккал / 100 г
Ватрушка с повидлом240 ккал / 100 г
Ватрушка с творогом325 ккал / 100 г
Ватрушки с начинкой240.1 ккал / 100 г

Частые вопросы

Из чего обычно делают начинку для ватрушек?
Основу начинки составляет творог. Его смешивают с сахаром, яйцами и иногда добавляют ванилин или изюм для аромата и вкуса.
Можно ли есть ватрушки на диете?
Ватрушки — достаточно калорийный продукт из-за содержания муки, сахара и жира в тесте и начинке. Их можно включать в рацион в умеренных количествах, особенно если выбирать варианты с менее жирной начинкой или из цельнозерновой муки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.