Блюдо

Ватрушка с мясом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это традиционное русское блюдо, представляющее собой пирожок из дрожжевого теста с начинкой из мясного фарша. Ватрушки с мясом обычно запекают в духовке до золотистой корочки. Они могут служить как сытным основным блюдом, так и дополнением к обеду или ужину. Благодаря содержанию белка и углеводов, они дают энергию и способствуют насыщению. На 100 г — 231 ккал, 13 г белка, 7 г жира и 28.6 г углеводов.

КБЖУ ватрушка с мясом на 100 г

231.1ккал / 100 г
Б 13 гЖ 7 гУ 28.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
231.1ккал
Б 13 гЖ 7 гУ 28.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать ватрушки с мясом?
Ватрушки с мясом вкусны как в тёплом, так и в слегка остывшем виде. Их можно подавать как самостоятельное блюдо или с лёгким салатом из свежих овощей.
Можно ли приготовить ватрушки с мясом заранее?
Да, ватрушки можно приготовить заранее и разогреть перед подачей. Они хорошо сохраняют свои вкусовые качества после разогрева.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.