Блюдо

Вазисубани: калорийность и КБЖУ

Коротко

Вазисубани — это традиционное грузинское блюдо, представляющее собой тушёное мясо (чаще всего говядину или баранину) с овощами и ароматными специями. Его готовят путём длительного томления, что делает мясо невероятно нежным и сочным, а овощи — мягкими и пропитанными вкусом. Блюдо богато белком и питательными веществами, отлично подходит для сытного обеда или ужина. На 100 г — 85 ккал, 0.1 г белка, 0 г жира и 2.6 г углеводов.

КБЖУ вазисубани на 100 г

85ккал / 100 г
Б 0.1 гЖ 0 гУ 2.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
85ккал
Б 0.1 гЖ 0 гУ 2.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать вазисубани?
Вазисубани традиционно подают горячим, часто с лавашом или свежим хлебом, чтобы промокнуть ароматный соус. Также хорошо сочетается с зеленью и лёгкими овощными салатами.
Из чего обычно готовят вазисубани?
Основными ингредиентами являются мясо (говядина, баранина), лук, помидоры, чеснок и разнообразные грузинские специи, такие как кориандр, уцхо-сунели и красный перец. Иногда добавляют болгарский перец или другие овощи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.