Продукт

Веджибургер с сыром на булочке: калорийность и КБЖУ

Коротко

Веджибургер — это котлета на растительной основе, приготовленная из овощей, злаков, бобовых или их комбинации. Этот вариант подается на мягкой булочке с добавлением сыра, что придает ему насыщенный вкус и кремовую текстуру. Отлично подходит для быстрого и сытного обеда или ужина, являясь альтернативой мясным бургерам. На 100 г — 243 ккал, 14 г белка, 8.4 г жира и 27.2 г углеводов.

КБЖУ веджибургер с сыром на булочке на 100 г

243ккал / 100 г
Б 14 гЖ 8.4 гУ 27.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
243ккал
Б 14 гЖ 8.4 гУ 27.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как обычно готовят веджибургер?
Веджибургер можно обжарить на сковороде до золотистой корочки, запечь в духовке или приготовить на гриле. Подают его обычно в булочке с различными соусами и овощами.
Чем полезен веджибургер?
Растительные ингредиенты, входящие в состав веджибургера, богаты клетчаткой, витаминами и минералами, что способствует улучшению пищеварения и поддержанию общего здоровья.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.