Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Вега чикен сейтан
Продукт

Вега чикен сейтан: калорийность и КБЖУ

Высший вкус

Коротко

Вега чикен сейтан – это растительная альтернатива куриному мясу, изготовленная на основе пшеничного белка (глютена). Продукт имитирует текстуру и вкус курицы, часто используется в вегетарианских и веганских блюдах. Его можно жарить, запекать или добавлять в рагу и салаты. На 100 г — 250 ккал, 25 г белка, 10 г жира и 15 г углеводов. Сейтан является хорошим источником белка и железа.

КБЖУ вега чикен сейтан на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 25 гЖ 10 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 25 гЖ 10 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Веганская фета "Green feta"260 ккал / 100 г
Веганская тарталетка с карамелью и орехами 100г450 ккал / 100 г
Веганские колбаски Чиполлата250 ккал / 100 г
Веганские моти с шоколадом и черной смородиной295 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить сейтан?
Сейтан универсален в приготовлении. Его можно обжарить до золотистой корочки, запечь в духовке с любимыми специями или тушить в соусе. Он хорошо впитывает маринады, что позволяет придать ему разнообразные вкусовые оттенки.
Чем сейтан отличается от тофу?
Сейтан изготавливается из пшеничного глютена, поэтому он имеет более плотную и волокнистую текстуру, напоминающую мясо. Тофу же производится из соевых бобов и имеет более нежную, кремовую консистенцию. Оба продукта являются отличными источниками растительного белка.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.