Продукт

Вертушки со сгущенкой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это кондитерское изделие, представляющее собой слоеное тесто, свернутое в спираль и пропитанное сладкой начинкой. Часто готовятся из готового слоеного теста с добавлением вареной сгущенки или ее имитации. Продукт является источником быстрых углеводов и жиров, обеспечивая энергией. На 100 г — 450 ккал, 5 г белка, 20 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ вертушки со сгущенкой на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 5 гЖ 20 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 5 гЖ 20 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить вертушки со сгущенкой?
Храните в герметичной упаковке при комнатной температуре, чтобы сохранить свежесть и предотвратить засыхание.
Можно ли сделать вертушки менее калорийными?
Можно попробовать использовать менее жирное тесто или заменить часть сгущенки на менее сладкий крем, но это изменит классический вкус продукта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.