Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Весенние овощи "Краски лета"
Продукт

Весенние овощи "Краски лета": калорийность и КБЖУ

Коротко

Смесь свежих весенних овощей, таких как редис, молодой горошек, спаржа и зелень. Идеально подходит для салатов, гарниров или легких супов. Овощи богаты клетчаткой, витаминами и минералами, способствуя общему укреплению здоровья и улучшению пищеварения. На 100 г — 35 ккал, 2 г белка, 0.3 г жира и 6 г углеводов.

КБЖУ весенние овощи "краски лета" на 100 г оценка

35ккал / 100 г
Б 2 гЖ 0.3 гУ 6 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
35ккал
Б 2 гЖ 0.3 гУ 6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Весенние овощи30 ккал / 100 г
Весенний овощной бульон с яйцом92.1 ккал / 100 г
Весенний овощной бульон с зеленью92.1 ккал / 100 г
Весенний салат71.6 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить весенние овощи?
Они прекрасно подходят для употребления в свежем виде в салатах. Также их можно быстро обжарить на сковороде или приготовить на пару, чтобы сохранить максимум пользы и свежести.
Чем полезны весенние овощи?
Весенние овощи являются отличным источником витаминов, минералов и клетчатки, которые необходимы для поддержания иммунитета, нормальной работы пищеварительной системы и общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.