Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Ветчина из свиного окорока
Продукт

Ветчина из свиного окорока: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ветчина из свиного окорока – это сыровяленый или варено-копченый мясной продукт, приготовленный из цельного куска свинины. Традиционно используется как самостоятельная закуска (мезе) или как ингредиент для бутербродов и салатов. Отличается насыщенным мясным вкусом и ароматом. На 100 г — 250 ккал, 20 г белка, 18 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ ветчина из свиного окорока на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 20 гЖ 18 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 20 гЖ 18 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Ветчина "Канадская", жареная на сковороде146 ккал / 100 г
Ветчина "КЕН"250 ккал / 100 г
Ветчина Krakus250 ккал / 100 г
Ветчина M&S220 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем ветчина из окорока отличается от обычной ветчины?
Ветчина из окорока готовится из цельного куска свиного окорока, сохраняя его структуру и более выраженный мясной вкус, в отличие от ветчины, которая может быть изготовлена из измельченного мяса.
Как правильно хранить ветчину из окорока?
Храните продукт в холодильнике, желательно в оригинальной упаковке или плотно завернутым, чтобы предотвратить высыхание и сохранить свежесть.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.