Продукт

Ветчина M&S: калорийность и КБЖУ

M&s

Коротко

Ветчина M&S — это мясной продукт, приготовленный из свинины, обычно из окорока. Её подвергают посолу, копчению или варке для придания вкуса и сохранения. Ветчина является популярным ингредиентом для бутербродов, закусок и различных блюд. На 100 г — 220 ккал, 18 г белка, 16 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ ветчина m&s на 100 г оценка

220ккал / 100 г
Б 18 гЖ 16 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
220ккал
Б 18 гЖ 16 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить ветчину M&S?
Открытую упаковку ветчины следует хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней для сохранения свежести и безопасности.
Можно ли использовать ветчину M&S для приготовления горячих блюд?
Да, ветчина M&S подходит для добавления в омлеты, пиццу, пасту или запеканки, придавая им насыщенный мясной вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.